นี่เป็นงานวิจัยแปลก ๆ แต่ดันได้รางวัลระดับโลกเลยนะ เมื่อนักวิจัยเขาลงทุนไปนั่งดูสารพัดสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในสวนสัตว์เพื่อ “จับเวลาการอุจจาระ” ใช่ครับ นั่งดู นั่งรอพวกสัตว์มันอึกัน เขาเริ่มจับเวลากันตั้งแต่ปลายของอุจจาระเริ่มโผล่มาจากทวารหนัก จนมันหลุดออกมาหมด แล้วบันทึกเวลาไว้
จากนั้น เขาก็คำนวณออกมาแล้วพบว่า ไม่ว่าสัตว์จะตัวเล็ก หรือใหญ่แค่ไหน พวกมันจะใช้เวลาในการอึตั้งแต่เริ่มจนจบ ในเวลา 12 วินาที (บวกลบไม่เกิน 7 วินาที)
การที่สัตว์ที่มีขนาดต่างกัน แต่อึออกมาในเวลาไล่เลี่ยกัน มันเกี่ยวข้องกับทั้งพลศาสตร์การไหล รวมถึงองค์ประกอบอื่น ๆ ด้วยครับ เขาพบว่ายิ่งขนาดตัวต่างกัน ความสามารถในการเบ่ง และปริมาณเมือกในลำไส้ก็ต่างกันไปด้วย ยิ่งตัวใหญ่ก็เบ่งแรงกว่า เมือกในลำไส้ก็หนากว่า อึเลยเหมือนมีสไลเดอร์ที่ช่วยส่งออกมาได้เร็วขึ้น เวลาในการอึของสัตว์ต่าง ๆ จึงออกมาใกล้เคียงกัน
แล้วเรื่องนี้สำคัญยังไง ?? ในแง่สุขภาพ ถ้าสัตว์ตัวไหน หรือคนเรานี่แหละ ต้องใช้เวลาในการอึที่นานเกินไป มันบ่งบอกเลยว่าคุณมีปัญหาสุขภาพแล้วล่ะ อาหารที่กินทำให้คุณอึไม่ได้อย่างที่ควรจะเป็นไหม ? หรือตอนนี้ลำไส้คุณมีปัญหากันแน่ ? การนั่งเบ่งที่นานไปทำให้เสี่ยงจะเป็นริดสีดวงทวารได้เช่นกัน
แต่ก็ไม่ต้องถึงกับรีบเร่งเบ่งให้ได้พอดี 12 วินาที ตามงานวิจัยนะครับ โหดกับชีวิตประจำวันของมนุษยเกินไปจ้า เอาเป็นว่าทุกครั้งที่คุณทำธุระส่วนตัว คุณใช้เวลาไม่เกิน 5-10 นาที และเป็นการอึที่สบาย ไม่ฝืน ไม่เจ็บ ไม่ผิดปกติอะไร แบบนี้ก็โอเคครับ .... ส่วนใครอยากลองจับเวลาดู ก็ไม่ขัดนะ ท่องไว้ “12 วินาที บวกลบไม่เกิน 7 วินาที” 555+
#อึ #อุจจาระ #สุขอนามัย #ห้องน้ำ #โจนส์สลัด #Jonessalad
จากนั้น เขาก็คำนวณออกมาแล้วพบว่า ไม่ว่าสัตว์จะตัวเล็ก หรือใหญ่แค่ไหน พวกมันจะใช้เวลาในการอึตั้งแต่เริ่มจนจบ ในเวลา 12 วินาที (บวกลบไม่เกิน 7 วินาที)
การที่สัตว์ที่มีขนาดต่างกัน แต่อึออกมาในเวลาไล่เลี่ยกัน มันเกี่ยวข้องกับทั้งพลศาสตร์การไหล รวมถึงองค์ประกอบอื่น ๆ ด้วยครับ เขาพบว่ายิ่งขนาดตัวต่างกัน ความสามารถในการเบ่ง และปริมาณเมือกในลำไส้ก็ต่างกันไปด้วย ยิ่งตัวใหญ่ก็เบ่งแรงกว่า เมือกในลำไส้ก็หนากว่า อึเลยเหมือนมีสไลเดอร์ที่ช่วยส่งออกมาได้เร็วขึ้น เวลาในการอึของสัตว์ต่าง ๆ จึงออกมาใกล้เคียงกัน
แล้วเรื่องนี้สำคัญยังไง ?? ในแง่สุขภาพ ถ้าสัตว์ตัวไหน หรือคนเรานี่แหละ ต้องใช้เวลาในการอึที่นานเกินไป มันบ่งบอกเลยว่าคุณมีปัญหาสุขภาพแล้วล่ะ อาหารที่กินทำให้คุณอึไม่ได้อย่างที่ควรจะเป็นไหม ? หรือตอนนี้ลำไส้คุณมีปัญหากันแน่ ? การนั่งเบ่งที่นานไปทำให้เสี่ยงจะเป็นริดสีดวงทวารได้เช่นกัน
แต่ก็ไม่ต้องถึงกับรีบเร่งเบ่งให้ได้พอดี 12 วินาที ตามงานวิจัยนะครับ โหดกับชีวิตประจำวันของมนุษยเกินไปจ้า เอาเป็นว่าทุกครั้งที่คุณทำธุระส่วนตัว คุณใช้เวลาไม่เกิน 5-10 นาที และเป็นการอึที่สบาย ไม่ฝืน ไม่เจ็บ ไม่ผิดปกติอะไร แบบนี้ก็โอเคครับ .... ส่วนใครอยากลองจับเวลาดู ก็ไม่ขัดนะ ท่องไว้ “12 วินาที บวกลบไม่เกิน 7 วินาที” 555+
#อึ #อุจจาระ #สุขอนามัย #ห้องน้ำ #โจนส์สลัด #Jonessalad
- Category
- Twitch Hot Tub
Commenting disabled.
